Preparador físico elogia dedicação de Juninho no Vasco
2 meses depois após sofrer séria lesão no músculo adutor da coxa, o meia Juninho Pernambucano vem seguindo um trabalho especial traçado pela comissão técnica, realizando tudo o que lhe foi passado. O atleta ainda não iniciou trabalhos com bola, e a expectativa é que jogue somente no mês que vem, contra Nova Iguaçu ou Flamengo, no Campeonato Carioca. O preparador físico Daniel Gonçalves, em conversa com a Rádio Tupi, elogiou a dedicação de Juninho aos treinos físicos:
“É uma lesão de relativa gravidade, são 90 dias para retornar aos campos. Ele tem 60 dias de pós-lesão e necessita de mais 30 dias, por mais que ele não esteja com dor e fazendo as atividades normais, existem ainda algumas restrições que o impedem de trabalhar com bola, mas o trabalho tem que ser progressivo. Estimamos que em 4 semanas, portanto, em fevereiro para ele estrear no Campeonato Carioca. Sabemos que há muitos componentes genéticos no condicionamento de um atleta, ele se cuida, não tem problema de peso, a capacidade cardiorrespiratória é boa, mas a atenção maior agora é a parte muscular. Uma lesão no músculo adutor gera enfraquecimento em toda musculatura inferior, ele tem que recobrar isso, não só a parte muscular, mas a de potência no campo, trabalhos de aceleração, frenagem, força de direção.Em cima disso tudo que iremos focar para que ele consiga se condicionar.”
Por: Cesar Augusto Mota
Fonte: SuperVascoㅤ- SuperVasco