Jorge Sotter comenta mudança na preparação fisica com a maratona dos jogos

Os clubes brasileiros têm uma maratona de jogos, com o brasileiro no meio e no fim de semana.

Em entrevista à Super Rádio Brasil, Jorge Sotter, preparador físico do Vasco, conta como o Gigante da Colina se preparara para encarar, principalmente as mudanças em relação à preparação física dos jogadores:

\"A maratona continua, e agora, aumentando ainda mais com essa sequência de jogos, quarta e sábado, quinta e domingo. A comissão técnica tem que se planejar para que possamos minimizar isso para deixar ao máximo esse atletas em condições de participar dos jogos. O que modifica principalmente é a recuperação. Você não tem muito tempo para recuperar, então você nessa fase, você não treina. O treinamento, principalmente da parte física, ele cai bastante de intensidade. A preocupação maior é em cima da recuperação, de uma boa alimentação, da suplementação e do repouso desses atletas. Principalmente, a mudança ocorre nesse sentido.\"

Isso seria um tipo de prevenção?
\"É, não deixa também de ser. Tem um trabalho que é feito pelo departamento de fisioterapia, que é um trabalho onde se trabalha muito a proacepção, musculaturas profundas, que não são utilizadas no dia-a-dia do treinamento. É um conjunto, essa prevenção e esse trabalho de uma boa alimentação, um bom repouso para que eles possam recuperar as energias.\"

Esse trabalho é igual para todo o elenco?
\"A princípio, é de todo o grupo que vem jogando, que joga os 90 minutos. Esses atletas têm uma atenção especial no que diz respeito à sua recuperação. Os atletas que jogam 45 minutos ou que não vão na relação, aí, sim, o trabalho continua na sua sequência, onde se faz uma parte física, técnica e tática apurada. A preocupação é maior é para aquele grupo de jogadores que jogam os 90 minutos.\"

Há um cuidado maior com jogadores que ficaram muito tempo parados, casos de Felipe e Zé Roberto?
\"Não tenha dúvida. Principalmente o Felipe, que ficou muitos anos no Qatar, cinco anos sem fazer trabalho físico. Essa é a preocupação maior. Você tem que evoluir em nível de carga de treinos para que esse atleta possa suportar sem machucar sem machucar. Agora começaram esses jogos quarta e domingo. O Felipe sentiu uma lesão de grau um na posterior de coxa, está em recuperação, está evoluindo bem. O cuidado vai ter que ser maior ainda. O Zé, o problema é que ele ficou muito tempo inativo, mas já tem uma sequência maior de treino. Isso facilita. Ele, dando a sua sequência de jogos, ele vai recuperar o seu ritmo de jogo. O Zé já tem atuado e ajudado bastante nas suas atuações anteriores, jogando numa posição até mais atrás, de meio-campo, como o próprio Paulo [Gusmão] pediu, ajudando muito, não só na parte ofensiva como também na parte defensiva, como nosso treinador pede. O Zé tem, a cada jogo, evoluído bastante. É um atleta que se cuida. É um belo de um profissional. Emagreceu, com o percentual de gordura dentro dos padrões de competição. O Z[é tem tudo para dar bastante alegria à torcida do Vasco.\"

O calendário é prejudicial aos jogadores?
\"Com certeza. Ainda mais agora, que vamos chegando ao final de temporada. Estamos entrando no mês de setembro. Os jogadores já estão bem desgastados, não só na parte física como na parte emocional, que influi bastante. Mas é para todo mundo. Nós temos é que arrumar uma forma de poder minimizar todo esse desgaste.\"